当前位置: 赞笔趣阁 游戏 制霸篮坛:我就要在你头上盖帽 分组训练

分组训练(1 / 2)

 “额,是是是,队长说的是。”

 “我们其实也没有质疑教练啦。”

 “对对,东哥你别误会。”

 ……

 作为对内最有资历并且身为队长的郑东,平日跟队友相处其实一直都很随和。

 但是在一些关键问题上,他会格外认真和严厉,比如比赛、队内团结、以及关于教练的事情上。

 陆思远望着郑东背影,心里颇为欣慰。

 要说整个国青队里,唯一能让陆思远佩服的,也就郑东一人。

 他是一个不能更称职的队长,球队的顶梁柱。

 “我劝你们可别小看那小伙儿喔。”

 陆思远笑眯眯的走过来说道:

 “我可是听说他之前在野球场斗牛可是赢了咱们中的一个喔。”

 一旁,正在做腿部拉伸的章顺南听见,一屁股坐在了地上。

 陆思远偷偷瞄了他一眼,憋住笑。

 听到陆思远这么一说,众队员顿时面面相觑,吊起了好奇心。

 “思远,真的假的啊,你不是在逗我们吧?”

 “思远说话什么时候不靠谱过。”

 “好家伙,那小子赢的谁啊,该不会是你吧?”

 “呸呸呸,开什么玩笑,我看是你还差不多!”

 “我可不认得那小子,嘿嘿。”

 “思远哥,到底是谁输给那小子了啊?”

 ……

 陆思远感受到了郑东的眼神,摸了摸鼻子,十分懂事的说道:

 “哈哈,那种事情没啥光彩的,我还是不说的好了。”

 然而其他队友还是很好奇,商量着回头私下专门问问程跃去。

 “你们好像唠的很开心呢?”

 这时,于晓璇板着一张脸走过来,程跃跟在她身后。

 队员们纷纷闭紧嘴巴,安静下来。

 于晓璇清了清嗓子,说道:

 “按照上周的每组6人的分队,程跃你随机加入一组。”

 这三个分队,其实是有讲究的。

 作为目前国青队的头三号球员,郑东、陆思远徐枫三人各自分开率领一队,每一队的强点和弱点各不相同,总体上达到了实力平均。

 这样互相之间对抗的效果显然也最好。

 而按照分组对抗训练的老规矩,每组比赛进行15分钟,输方队伍每个人做一百个俯卧撑并下场休息,胜方留在场上继续和另一队比赛,如此循环往复的车轮式训练。

 这时,三个小队分别整齐站好,于晓璇对身旁的程跃问道:

 “这个训练你今天第一次参加,要么你自己选一个吧。”

 突然的,陆思远从队列里跑出来,不由分说的一把将程跃拽了过去。

 “来我们队吧老弟!咱俩配合配合试试!”

 陆思远抓着程跃便不想撒手了。

 于晓璇看着有些无语,问道:

 “程跃,你自己说,抓紧。”

 看着陆思远那般热情的样子,程跃一时也不好意思拒绝,于是笑着说道:

 “我就加入这位前辈的队伍吧。”

 陆思远大笑道:

 “嘿嘿,太好了!总算有补强了,上周俯卧撑真的给老子做吐了喔!”

 “蛤?”

 程跃一愣。

 陆思远拍着程跃肩膀嘿嘿笑道:

 “咳,老弟你有所不知,上周我们这队的战绩是,14败3胜,队长和徐枫那俩太欺负人了!”

 “说什么呢,小陆。”

 郑东走过来,沉声道:

 “你可是首发控卫,捏合球队的能力按理说应该是最强的,不要给自己找借口。”

 “是是是老大!”

 陆思远又是吐舌头又是偷偷做鬼脸,看他没个正经的样子,程跃一时竟是有些后悔加入这个队了。

 “这个前辈好像有些不靠谱……”

 程跃心里冒出这个想法。

 “于教练!”

 就在这时,一个清秀的身影跑进了球馆,除了林冰冰还能是谁。

 “于教练,我来了,抱歉抱歉来晚了!”

 林冰冰一路小跑来到于晓璇面前。

 “又睡懒觉了吧?”

 于晓璇说道。

 林冰冰不好意思的吐了吐舌头承认。

 “卧槽,太可爱了吧!”

 “急死我了,冰冰终于来了,她不在我训练都提不起劲!”

 “刚那个表情我心都化了!”

 “冰冰当领队真是我在这里最幸福的事了!”

 “真是够了你们几个,好好训练了!我今天可不想做俯卧撑!”

 ……

 程跃也和林冰冰目光交汇,用眼神打了个招呼。

 而就在这时,程跃突然感觉到一个有些不善的目光,望过去一看,发现是对内的首发小前锋徐枫。

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